Расслабление тела перед практикой
Демо-версия • воспроизведение на сайте
Для воспроизведения внутри Tilda нужна HTTPS-ссылка на MP3.
ПСИХОЛОГ • СЕКС-ТЕРАПЕВТ
О сексе можно
говорить без стыда
Я Екатерина Полякова. Помогаю женщинам, мужчинам и парам разбираться с тем, о чём часто неловко говорить даже с самым близким человеком: желание, тело, отношения, близость и сексуальность.
7+ лет практики. 5000+ клиентов. Член Ассоциации сексологов
ОБО МНЕ
До кабинета психолога
у меня была совсем другая жизнь
Я была главным бухгалтером, а затем семь лет управляла коллективом танцовщиц в стриптиз-баре. Именно там я впервые увидела, насколько тесно переплетены сексуальность, самооценка, отношения, страх быть отвергнутым и желание быть принятым.
В моей собственной жизни тоже были развод, потеря привычной опоры и необходимость заново собирать себя. Поэтому сегодня я не смотрю на человека только через теорию и диагнозы.
“
Я знаю, каково это — бояться быть собой. И знаю, что из этого состояния можно выйти.
Практика
С 2018 года
в сексологии и терапии
Опыт работы
5000+ клиентов
женщины, мужчины и пары
Принцип
Без стыда
и без осуждения
Фокус
Желание, тело
и отношения
Статус
Член Ассоциации
сексологов
С ЧЕМ МОЖНО ПРИЙТИ
Иногда вопрос звучит просто:
«Со мной всё нормально?»
За этим вопросом может стоять очень разное. Необязательно заранее знать точное название проблемы — достаточно понимать, что сейчас мешает чувствовать себя свободнее.
Снижение или отсутствие желания
Трудности с оргазмом
Проблемы с эрекцией или эякуляцией
Разница в желаниях партнёров
Стыд за фантазии, тело или свои желания
Тревога перед сексом и страх близости
Порно- или мастурбационная зависимость
Сложности говорить «хочу», «не хочу», «мне нравится»
“
Здесь нет задачи найти, что с вами «не так». Сначала мы разбираемся, что происходит именно с вами.
Форматы работы
Можно прийти одному, вместе с партнёром или выбрать групповой формат
Офлайн-консультация
- Личная встреча в Красноярске
- Разбираем ваш запрос и контекст
- Без стыда и оценки
6 000 ₽
Онлайн-консультация
- Видеосвязь в удобном формате
- Работа из любой точки мира
- Конфиденциально и бережно
6 000 ₽
Семейная консультация
- Для пары
- Отношения, близость и сексуальная жизнь
- Учимся слышать друг друга
9 000 ₽
МК «Мужской оргазм»
- 3 часа интенсивной практики
- Анатомия мужского удовольствия
- Разбор частых ошибок
20 000 ₽
МК «Пробуждение женского оргазма»
- 3 часа раскрепощения
- Телесные практики
- Снятие психологических блоков
20 000 ₽
Девичник «Без трусиков»
- 4 часа женского круга
- Игры на раскрепощение
- Фуршет включен
по запросу
Девичник «Выходим замуж»
- 4 часа осознанного интенсива
- Разбор страхов
- Рабочая тетрадь
от 6 000 ₽ / человек
Игра «Точка G»
- 3 часа игры
- Раскрытие сексуального потенциала
- Живое общение
по запросу
Event-организация
- Мероприятие под ключ
- Подбор спикеров
- Полное сопровождение
индивидуально
Биографический фильм
- Глубокое интервью
- Профессиональная съемка
- Премьера для семьи
по запросу
КАК Я РАБОТАЮ
Мне важно не подогнать человека под норму, а понять, что происходит именно с ним. Мы смотрим на тело, отношения, прошлый опыт, мысли, чувства и то, как всё это влияет на сексуальную жизнь.
“
Быть проводником в интимный мир человека — значит уметь говорить прямо и при этом не лишать человека чувства безопасности.
Екатерина Полякова
ПРИНЦИПЫ МОЕЙ РАБОТЫ
“
Конфиденциальность, безоценочность, принятие и поддержка — не красивые слова для сайта, а правила работы. Здесь можно говорить о том, что обычно трудно произнести вслух.
”
Как проходят консультации и секс-терапия
01
Запрос
Что сейчас беспокоит и чего хочется изменить
02
Причины
Разбираем возможные причины и контекст
03
Решения
Формируем рабочие гипотезы и выбираем направление работы
04
Практика
Упражнения, эксперименты и новые способы взаимодействия
05
Результат
Обсуждаем изменения и закрепляем новый опыт
ЗАЧЕМ Я ДЕЛАЮ ЭТУ РАБОТУ
Самое ценное — когда вместо «со мной что-то не так» появляется «теперь я понимаю себя»
Мне важно видеть не идеальный результат, а момент, когда становится меньше напряжения и больше ясности: о своём теле, желаниях, границах, отношениях и том, что действительно подходит именно вам.
Екатерина Полякова
ГАЙДЫ И МЕТОДИЧКИ
Можно начать с себя
Гайды и практики для тех, кто хочет сначала исследовать тему самостоятельно
18+ · ПЛАТНЫЙ ГАЙД
Женская мастурбация
Практический гайд для знакомства со своим телом, удовольствием и желаниями. Пошаговые упражнения, бережные техники и пространство для исследования себя без стыда.
990 ₽
Оформляя и оплачивая заказ, вы принимаете условия Публичной оферты. Подробнее: оплата, получение и возвраты.
Медитации и аффирмации
Аудио-медитации
Снятие телесных блоков
15 мин • Полная версия
Аффирмация дня
Нажмите, чтобы получить аффирмацию
Моё тело заслуживает нежности и принятия
